MANFAAT AIR KELAPA MUDA BAGI KESEHATAN


MANFAAT AIR KELAPA MUDA BAGI KESEHATAN

MANFAAT AIR KELAPA MUDA BAGI KESEHATAN

manfaat air kelapa yaitu adanya kandungan zat gizi dan karbo hidrat yang sangat baik bagi tubuh kita. Air kelapa sangat rendah kalori, rendah natrium, dan mengandung kalium yang tinggi.
bagi Anda penderita kolesterol tinggi bisa mencoba menurunkan kolesterol dengan rutin mengkonsumsi air kelapa muda. Selain rasanya yang enak dan menyegarkan air kelapa muda termasuk minuman yang rendah kalori mampu membantu Anda untuk menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh (LDL).
Dalam air kelapa muda terkandung banyak nutrisi, vitamin, mineral, serta antioksidan. Air kelapa muda lebih banyak mengandung nutrisi ketimbang air kelapa yang sudah matang.


setelah kita minum minum kelapa muda tubuh kita terasa kembali segar.
Jika diteliti lebih jauh, air kelapa ternyata juga mengandung beragam vitamin, diantaranya  pantotenat, biotin, serta riboflavin.
Sehingga Tak heran jika air kelapa juga dimanfaatkan sebagai bahan pengobatan tradisional sekaligus kecantikan.

Manfaat Yang Terkandung Dalam Air Kelapa Ijo :

1. Air Kelapa Hijau bisa Untuk Menurunkan berat badan
Air kelapa bisa dijadikan obat alternatif untuk penurun berat badan. Air kelapa tidak akan menimbulkan efek samping. Jadi, lebih baik mengkonsumsi air kelapa hijau dari pada harus membeli obat – obatan kimia untuk mendapatkan berat badan ideal
 2. Air Kelapa Hijau dapat menetralisir racun.
Manfaat air kelapa hijau  untuk menetralisir racun dalam tubuh.
3. Menghilangkan dehidrasi
Air kelapa hijau dapat menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh kita ketika kita sedang beraktivitas serta menjaga tekanan air dalam sel dan di dalam darah.
 4. manfaat air kelapa hijau untuk ibu hamil dan janin
5. Menambah energi di dalam tubuh
air kelapa hijau merupakan minuman untuk menambah energi secara alami.
6. Menambah kandungan gizi di dalam tubuh
7. Menjaga kesehatan jantung
8. Menjaga kesehatan ginjal
9. Menjaga sistem pencernaan
10. Menangkal radikal bebas
11. Menjaga tekanan darah agar tetap stabil
12. Mengobati penyakit migran
Kandungan magnesium yang dimiliki air kelapa hijau dapat membantu pengobatan penyakit migran.
13. Menjaga kadar kolesterol
Air kelapa dapat menjaga kadar kolestrol yang ada pada tubuh kita , dikarnakan air kelapa hijau memliki kandungan lemak yang rendah.
14. Mendukung sistem imun
Kandungan asam dalam air kelapa hijau dapat membantu tubuh  menjaga sistem imun serta membantu membunuh cacing – cacing berbahaya dalam tubuh.
15. Meningkatkan HDL
Kandungan lemak pada air kelapa hijau di percaya dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik) dalam tubuh kita.
16. Meningkatkan vitalitas pada pria
mengkonsumsi air kelapa hijau secara rutin dapat mengurangi kandungan nikotin dalam tubuh yang menganggu tingkat kesuburan pada pria.
17. Menyembuhkan alergi pada kulit
Air kelapa hijau dapat membantu menyembuhkan alergi pada kulit Anda.
 18. Mengatasi rambut rontok
air kelapa hijau berguna juga untuk mengatasi rambut rontok akibat ketombe.
19. Membuat kulit menjadi mulus
air kelapa bermanfaat untuk membuat kulit tubuh menjadi ayu.
20. Sebagai obat untuk penyakit demam
Air kelapa hijau dapat digunakan sebagai obat penurun panas.


Manfaat air kelapa muda

·         Menetralisir racun di tubuh

·         Menghilangkan dehidrasi

·         Menjaga kesehatan jantung

·         Menjaga kesehatan ginjal

·         anti virus untuk ibu hamil dan janin

·         Meningkatkan vitalitas pada pria

·         Membuat kulit menjadi mulus

·         Sebagai obat untuk penyakit demam

 

Manfaat air kelapa tua

Menurut sebuah penelitian air kelapa tua lebih banyak memiliki manfaat kesehatan. karena semakin matang buah kepala semakin lengkap kandungan gizi yang dimilikinya.

Penyakit usus

salah satu cara untuk mencegah penyakit usus adalah dengan rutin meminum air kelapa tua.

Campak

Air kelapa dapat membantu mengeringkan

Menghilangkan jerawat

air kelapa berfungsi menghilangkan jerawat dan menyamarkan noda hitam bekas jerawat anda secara alami.

Dehidrasi

air kelapa tua mengandung karbonhidrat yang dapat digunakan sebagai penambah energi

Kolera

Untuk mengatasi kolera cobalah rutin meminum air kelapa muda

Melancarkan pencernaan

serat yang ada pada air kelapa tua berfungsi untuk melancarkan pencernaan sehingga tubuh menjadi sehat dan fit selalu.

Manfaat air kelapa untuk ibu hamil

Lantas apa saja manfaat air kelapa untuk ibu hamil? Berikut ulasannya.

·         Diuretik alami

·         Meningkatkan fungsi pencernaan

·         Kandungan elektrolit

·         Meningkatkan HDL

·         Kandungan vitamin C

·         Mengandung vitamin B

·         Mencegah penyumbatan pada pembuluh darah

·         Meningkatkan metabolisme tubuh

·         Anti aging

·         Menjaga kesehatan jantung

·         Menurunkan tekanan darah

Manfaat air kelapa untuk wajah

·         Mencegah penuaan dini

·         Obat jerawat

·         Melembabkan kulit wajah

·         Menghilangkan flek hitam pada kulit wajah

·         Menyegarkan kulit wajah

·         Mengatasi kulit berminyak




Posting Komentar

0 Komentar